Ik ben gek op de natuur, vooral de plekken waar je dat diepere contact voelt met moeder aarde. De ongerepte natuur laat alles wat er zich in mijn hoofd afspeelt stilstaan en dan voel ik dat ik eigenlijk helemaal niets hoef te zijn of te doen voor wie dan ook. De stilte die dan in mij naar boven komt inspireert me om te zijn wie ik diep van binnen ben… 

Maar zelfs als je thuis bent in de drukte van alle dag, kun je dit gevoel ervaren. Geef jezelf een cadeau door bewust de boel de boel te laten en contact te maken met de natuur van Altai (https://youtu.be/GknUEFZwsl0). Adem voordat je begint een paar keer diep in en uit en verbind je met Altai en Belucha, de kroon chakra van moeder aarde. Ik wens je een heerlijk gevoel. 

P.S. Deze prachtige steen (zie foto) bracht ik in balans met het uitzicht op de berg Belucha.

Hart2Hart,
Ruud